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失眠症

每个人都有过失眠的经历,失眠在人们的生活中是一种很普遍的情况,很少有人会去重视。都认为只要明天好好睡一觉就没事了。其实不然。失眠主要表现为入睡困难,易醒,晨醒过早...[详细]

据近年来世界各地各类问卷调查显示,失眠的患病率在30%左右,而有睡眠问题者超过50%。据笔者对3 000多例失眠患者的临床流行病学调查资料统计显示,其诱发因素主要有精神心理、疾...[详细]

随着现代社会人们的生活节奏和工作节奏的加快,再加上丰富的夜生活,人们的正常睡眠节律很容易被打破,因此更多的人被失眠症顽疾所烦恼。对于失眠,千万不要认为这是一件小事...[详细]

失眠是不分年龄和身份的,不管是男女老少都可能导致失眠的产生,这也是困扰着现在很多人的一种精神方面的疾病了,那 半夜睡不着该怎么办? 1、发生了失眠情况后不要生病乱投医...[详细]

失眠是一种常见的疾病,由于现代社会,人们的生活节奏加快,压力增大,很多人都被失眠病症所困扰。有些人认为失眠是小事,并不在意。殊不知,失眠会导致人第二天精神不振,注...[详细]

失眠症之所以会出现就是因为失眠患者在患上失眠的初期没有及时对失眠症进行治疗所致,大部分失眠患者都认为失眠并不是一种严重的疾病,所以不需要科学治疗。殊不知就是因为这...[详细]

因为生活节奏越来越快,人们的身心压力也是不断增加,不少人的睡眠也因此受到了一定影响。比如说睡眠障碍的产生就让不少关注健康的人们感到十分的不安和恐慌,甚至是急病乱投...[详细]

生存中会常常听到有人诉苦,晚上睡欠好觉,总是失眠。众所周知,人们要是失眠的话肯定会严峻影响一天的事情以及生存,为了让更多的人可以做好失眠的防备步伐,为各人解说一下...[详细]

先从生活习惯入手,失眠对于现代人来说已经是一种很普遍的症状了,甚至轻微的失眠都会被人们所忽视,很多人因为心理压力大,长久下去就可能出现失眠的情况,那 半夜睡不着该怎...[详细]

人的精力是有限的,是需要睡眠来补充精力,然而生活中,很多朋友都会出现失眠的状态,它会给我们的生活带来很多的痛苦与折磨,甚至还会造成患者心理上的伤害,引发精神疾病,...[详细]