缓解晚上睡眠程度浅、易惊醒的偏方有哪些?当今生活节奏明显较过去加快了许多，而且人们每天面对的压力也很大，再加上某些不良的生活习惯，这些因素都造成人们晚上睡眠程度浅，...[详细]

怎么预防神经衰弱失眠的出现?在生活中，人们出现神经衰弱失眠的原因有很多，神经衰弱失眠不重视，会影响个人的大脑记忆力，同时会导致自身情绪容易烦恼暴躁，对于人际关系和正...[详细]

经常做梦对身体有危害吗?晚上做梦是我们正常的机体反应，一般的做梦不会影响人的正常的睡眠，但是睡觉严重的做梦就会影响正常的睡眠了，经常的做梦就是失眠的症状，对人的身体...[详细]

老年人失眠症会出现什么症状?生活中，要注意预防老年人患上失眠症，因为老年人失眠的出现，会影响老年人的大脑功能，增加老年人患上老年痴呆的风险，同时会破坏老年人的身体免...[详细]

上班很困、晚上却睡不着怎么办?患者咨询：医生，我是一名普通的上班族，每天都是过着朝九晚五的生活，虽然生活比较有规律，但是还总是会有晚上睡不着的情况出现，白天的时候还...[详细]

晚上出现失眠多梦是什么原因?生活中人们一旦出现晚上失眠多梦的情况，整个人的生活就会变得人仰马翻，主要是因为失眠多梦不仅影响个人白天工作和正常的情绪，而且还可以降低人...[详细]

怎么治疗自己总是频频从噩梦中醒来?在日常的生活中，人们会因为环境因素、自身疾病因素以及心理因素等诸多原因而患上失眠症，有的失眠患者，总是晚上很容易做梦，常常会出现晚...[详细]

造成人们晚上失眠是什么原因?生活中是否出现晚上睡觉的时候，想睡觉但是一直睡不着，或者稍微一点声响就会醒来，醒来后往往很长时间才能睡着，白天起床常会感觉特别累，白天精...[详细]

患上失眠常见哪些症状?在平时的生活中，我们每个人都距离失眠问题很近，因为随着社会生活压力的增加，生活环境的恶化以及精神刺激增多等原因，都会很容易导致人们出现失眠的情...[详细]

女性摆脱晚上失眠怎么做?生活中女性因为激素条件变化会导致女性比男性更容易患上失眠症，而且数据统计显示，50%以上的女性会出现失眠的症状，那么女性摆脱晚上失眠怎么做?就请成...[详细]