长期失眠容易导致哪些危害

　　长期失眠容易导致哪些危害?现在有很多人对失眠症不够重视，往往不能及时发现并接受治疗，尤其是它的表现并不明确，更是常常被人们忽视，从而错过较佳治疗时机，进而严重损害患者的身心健康。那么长期失眠容易导致哪些危害?

　　成都棕南医院专业治疗失眠专家李文俊介绍到：

　　1、失眠影响情绪，容易恶化为其他严重的精神疾病

　　失眠容易神经紊乱，长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、神经紧张等情绪，严重者形成精神病、神经官能症、神经衰弱等。

　　2、失眠导致免疫功能下降

　　长期失眠容易引起高血压，高血脂;心血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病、便秘、癌症等致死性疾病以及过早衰老。

　　3、失眠会加快肌肤衰老速度

　　人体会产生两种重要物质来维持肌肤坚韧--胶原和弹性蛋白，而这两种物质只有在夜晚进入深度睡眠时大量产生，而平时很少。失眠患者睡眠时间和规律被破坏，导致生理机能紊乱，长期下去就会影响胶原和弹性蛋白的正常分泌，失眠的危害严重者可导致皮肤衰老速度加快。

　　4、长期失眠“折寿”

　　具近些年来科学研究不完全统计，失眠对于老年人的危害尤其严重，高血压、糖尿病、心脑血管、癌症，肿瘤等致死性疾病人群居高不下的根本原因是由老年人长期失眠所致。

　　治疗失眠专家推荐疗法“棕南脑平衡绿色治疗体系”中西医结合治疗更有效

　　成都棕南精神医院在精神疾病的治疗上采用的是“棕南脑平衡绿色治疗体系”：生物反馈物理疗法、中西医结合扶正疗法、中医子午流注针灸疗法、海普诺心理脱敏疗法、SDP绿色康复疗法，五位一体辩证、综合诊疗各类精神疾病。

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