患上失眠的症状都是什么

　　患上失眠的症状都是什么?失眠在现在竞争力这么大的社会中往往很容易存在，因为由于工作压力和读书压力的逐渐增加，往往这些人会常常失眠，有的人由于熬夜导致睡眠不足，经常半夜的时候睡不着，想要睡得时候就会想七想八的，导致第二天的工作效率的减少。失眠也会引起头头痛等等，应该早点预防，长期下来的话很容易造成更严重的身心健康影响，接下来就由成都市精神病医院的专家为我们介绍关于失眠症的症状。

　　患上失眠的症状都是什么?下面就由专家介绍失眠的症状：

　　一、“浅睡性失眠”是指睡眠中很容易醒过来，睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度，周围稍有响动就被惊醒，一夜之间反复多次，实际睡眠时间较少，第二天头脑昏沉沉的，感觉疲惫无力。

　　二、“皮层下性失眠”是指上床后，脑子里并没想什么，但就是眼睁睁的睡不着，都没有一点睡意。

　　三、“早醒性失眠”是指上床后能较快入睡，但很快就醒，醒过来的话就很不容易再入睡，常眼睁睁等到天亮，这种现象在中老年人比较常见。

　　四、“难入睡性失眠”是指入睡困难，当躺床上后，脑子越来越清醒，一直在回忆过去的事情，不停地在脑子里显现着，越是强迫自己不去想这些事，越易引起烦躁，越不能入睡，就这样翻来覆去无法入睡，一直要折腾一二个小时才能入睡。

　　五、“神经性失眠”是指有些患者虽然诉入睡难、睡眠浅、多梦易醒等失眠症状，但却找不到病因。

　　以上是专家为我们详细介绍了有关于失眠症的症状，看了一些失眠症的表现后，你是否也患有以上失眠症状的其中一种，如果有的话应该抓紧是时间调整自己的工作安排，重新制定工作计划，以免失眠给你带来越来越大的影响，不仅影响了工作还影响了身体健康，专家建议，您也可以在有空的时间里多了解一些有关于失眠的预防，应该对您会有很大的收获。

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