每天早上起来就犯困是怎么回事?患者咨询:医生您好,我不知道为什么,每天早上起来以后都感觉自己非常的累, 有的时候觉得可能是前一天太累的缘故,因为我们现在工作每周都要大扫除,可是我后来发现,就算是前一天没有大扫除,我还是会很累,当第二天早晨起就犯困,另外晚上还总做梦,梦的内容什么都有,让我苦恼死了,出现了这样的症状都已经有三个多月了。每天早上起来就犯困是怎么回事?
医生回答:您好,根据您的描述我们初步判断,您的这种情况是失眠的一种表现,每天早上起来犯困的原因可能是因为和您每天晚上都做梦有关系,晚上经常做梦也是失眠的一种表现,当出现了这样的情况,您要及时的进行治疗,否则危害严重,对工作、对生活都有非常大的影响。那出现了失眠的情况都有什么危害呢?成都治疗精神病医院专家为您详细的进行解析。
早上起来犯困失眠危害之一:引发严重的健康问题
睡眠障碍问题以及慢性睡眠不足,可增加你患有这些疾病的风险:心脏疾病,心脏病发作,心脏衰竭,心律不齐,高血压,中风,糖尿病。据估计,有九成失眠患者(以难入睡和易醒为特点的人群)还伴有其它一些健康问题。因此,对于失眠,一定要及早发现,及早治疗,以免酿成严重后果。
早上起来犯困失眠危害之二:导致抑郁症
专家指出,随着时间的推移,睡眠不足和睡眠障碍可导致抑郁症的生成。失眠与抑郁症有着必不可分的关联。据一项07年对于1万人的调查显示,那些患有失眠的人,发展成为抑郁症的机率比那些没有失眠的人高达五倍之多。实际上,失眠往往是抑郁症的先兆之一。
早上起来犯困失眠危害之三:加速皮肤衰老
想必大多数人,都经历过在几个晚上不睡觉后,皮肤蜡黄,眼睛浮肿。这证明了长期睡眠不足可导致皮肤黯淡,出现皱纹,还会带来黑眼圈。当你没有获得充分的睡眠时,你的身体会释放出更多的应激激素皮质醇。过量的皮质醇会分解皮肤中的胶原蛋白,而这种蛋白质可保持皮肤光滑而有弹性。深度睡眠可修复皮肤组织。
因为失眠的危害大,所以当出现了失眠的情况时一定要及早的进行治疗,否则危害严重,对身体健康有非常大的伤害,也会对工作、学习和生活有很大的影响。
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