失眠对各个年龄段造成的影响

　　失眠对各个年龄段造成的影响?失眠带来的影响是我们都有目共睹的，这就要求我们重视自己平时的生活习惯，改掉不好的毛病，尽量避免熬夜，对于工作中的压力能够以积极乐观的心态面对，这样才能远离失眠，那么下面成都棕南医院专家就带我们来看一下失眠对各个年龄段人们的影响。
 

　　一、影响孩子身体发育
 

　　如果青少年长期失眠，必然会影响到他们的身体发育，以及智力、记忆力等都会受到影响，甚至引起神经衰弱。另外，抑郁症与长期失眠关系极为密切，占失眠病因的42%。如果不及时治疗青少年失眠情况，孩子们就有可能出现抑郁症症状，导致抑郁与失眠之间的恶性循环。
 

　　二、导致女性出现心脏病，易衰老
 

　　据研究发现，女性若是经常失眠，就很容易导致心脏病的发生，因为失眠会导致女性体内与心脏病有关的两种化学物质变化显著。白细胞介素-6是冠心病的指标之一。而睡眠时间仅为5小时甚至更少的女性，其体内心血管系统疾病指标高敏C-反应蛋白显着升高。失眠还容易使女性脑功能减退，导致性腺功能降低，引起机体过早衰老。
 

　　三、损害男性神经系统
 

　　男性也是失眠的主要人群，因为生活压力的加大导致男性的压力越来越大，男性若是长期失眠就会导致免疫力下降、记忆力减退、注意力不集中、精神疲倦，甚至易造成抑郁或焦虑症等疾病，不仅使失眠的治疗更困难，而且严重地影响着工作和生活乃至给社会带来负担。
 

　　四、老人易老年痴呆症
 

　　老人失眠是常有的事情对，因为老人对睡眠的时间要求有所降低，但是长期失眠会引起全身机体疾病，甚至引发心脑血管、消化系统、代谢系统等系统的疾病。
 

　　【棕南医院温馨提示】：失眠对各个年龄段造成的影响?以上就是专家为大家介绍的失眠对各个年龄段人们带来的危害，想必大家都了解了吧，由此可见失眠的影响有多么的严重，那么我们在以后的生活中就一定要改掉不良的生活习惯，保证充足的睡眠，经常出去锻炼身体，增强体质，才能健康生活，远离失眠。看完上面介绍如果您还有什么疑问，可以随时咨询我院的在线专家。