成都棕南医院副主任医师王玉玲曾在北京安定医院进修，从事精神疾病临床工作40余年。对各种精神疾病具有丰富的诊疗经验，擅长抑郁症、难治性精神分裂症、精神障碍、情感障碍等各...[详细]

失眠会导致注意力不集中的三个主要原因：随着社会的激烈竞争，人们承受着各种压力和复杂的人际关系。许多人有失眠症。长期失眠的人常常说自己记忆力减退，做事。...[详细]

那些因素导致长期失眠？　当谈到失眠时，我相信我们并不陌生，或者我们在生活中遇到了失眠。　我们这个时代的许多人逐渐沉迷于夜晚，却无法入睡。...[详细]

如果每天晚上失眠该怎么办？　几乎每个人都经历过失眠，但是如果长期失眠会对身心，日常生活以及生活产生重大影响，我们将请成都棕南医院精神科的专家告诉我们如何每晚解决失...[详细]

因此，我们不能忽视这种疾病在我们生活中的出现。 如果严重的失眠有很多严重的后果，我们应该注意治疗。 ...[详细]

在当今社会，失眠或多或少已成为许多人的常态。 但是仍然有很多人不同意失眠的问题，这实际上是非常错误的。...[详细]

我相信大多数人由于压力或者各种原因晚上都难以入睡。 有时他们会在规定的时间躺下，但大脑仍处于清醒状态，没有困倦，无法入睡。...[详细]

对于失眠症的人来说，如果睡眠良好，他们会感到幸福，但是对于那些长期失眠症的人来说，这显然是一种奢侈。 如果您每天睡八个小时，那么一个人一生的时间中就有三分之一是在睡...[详细]

放下手机，现在很多的朋友都拥有了手机，手机对每个人的诱惑都非常大，也让人们的睡觉时间越来越晚。为了不失眠，可以在想要睡觉的时候提早放下手中的手机，让自己远离诱惑。...[详细]

虽然失眠是生活中很常见的，以及像往常一样，但正是因为患病率较高，导致引起的失眠很大不利影响。成都棕南医院精神科的专家，但对许多人，因为我不够了解失眠的特殊危险性，...[详细]