人们生活压力以及工作压力的不断加大,而且近几年来失眠症一直处于上升的趋势,成都市精神病医院专家说,在医学上失眠是非常常见的一种睡眠紊乱疾病,当然也不能够完全通过头晕来判断自己就是失眠,但是一般来说,正常人在早晨起床后如果有头脑昏沉沉以及头晕的现象,就有可能是失眠的症状。失眠严重影响到了大家的身心健康。
成都市精神病医院
1、入睡困难:即正常入睡时间超过30分钟;
2、不能熟睡:睡眠时间减少,轻者比以往少睡一半,重者彻夜难眠;
3、易醒、早醒:患者醒后再也无法再入睡;
4、多噩梦:频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;
5、谁不解乏:睡过之后精力没有恢复;
6、失眠持续时间长:发病时间可长可短,短者数天可好转,长者数日难以恢复;
7、对光源敏感:容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感;
8、胡思乱想:很多失眠的人喜欢胡思乱想;
9、出现神经衰弱:长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
成都市精神病医院专家提醒:失眠会引起人的疲劳感,不安,全身不适,无精打采,反应迟缓,头痛,记忆力不集中,它的较大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。因此,一旦出现焦虑性失眠的症状,就应该及早去医院进行检查治疗,以免给自己酿成严重的后果。
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