失眠对很多人来说并不足为奇，生活中现在有太多失眠症患者，可是虽然它是一个经常发生的疾病，还是有一部分朋友对它的发病因素并不了解，那么，失眠症发病因素有哪些呢?下面由成都市精神病医院
专家为您带来介绍，希望可以帮助到您。
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成都市精神病医院
失眠的病因有哪些?
1、有睡醒周期障碍或不规律而导致失眠，很多人都以为打呼噜就表示这个人已经睡好了，其实不是的，睡觉打呼、不规律的呼吸或其它呼吸障碍而导致失眠，生活节奏的加快及生活压力的加大使失眠患者越来越多也是失眠的原因。
2、慢性失眠的原因是很复杂的且较难去发现，体方面的疾病会导致失眠，神疾患或情绪障碍而导致失眠，用药物、酒精、刺激物、或毒品等而导致失眠，所以说我们身处以上方面的时候一定要注意做好预防失眠的工作，以免锦上添花。
3、生活和工作没有规律是慢性失眠的一个重要因素。在现代繁忙的工作和生活中，如果不及时摆脱就会影响我们的身心健康。
成都市精神病医院专家温馨提示：如果您长期受到失眠症状的困扰，可直接咨询我院的在线专家，他们会根据您的实际情况给出针对性的建议，也可以直接点击在线咨询按钮进行咨询。祝您早日康复。
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