顽固性失眠多梦怎么治疗

　　顽固性失眠多梦怎么治疗?失眠多梦是一种顽固性的疾病，若长期忽视失眠的存在，不加以调节和治疗，久而久之，就会导致顽固性失眠多梦。顽固性失眠多梦让人们痛苦不堪，无法忍受，为此，很多顽固性失眠比较关注失眠的治疗。那么，顽固性失眠多梦怎么治疗?对此，成都市精神病医院的专家为您详细介绍如下。

　　中国中医睡眠疾病研究所昨天公布的统计数据显示，成年人失眠发生率已达38.2%，按本市1900万人口计算，有 725.8万人睡不着，其中女性发病人数是男性的1.5倍，四分之三是40-59岁的中老年人，其表现分别为入睡困难、持续熟睡困难或睡眠程度过浅及早醒，发病时间少则数月，多则长达数年，其中顽固性失眠尤其影响人们的生活和工作。

　　专家指出，顽固性失眠多梦是由于患者患上失眠后，长时间的不接受治疗或没有及时治疗，更或者因治疗不到位和彻底，导致心理上的症结一直存在，失眠反反复复演变而来。主要表现为睡梦中易惊醒，睡眠质量差，似睡非睡一点动静都能听得到，醒后不解乏，总感觉睡了还不如不睡，周身乏力，记忆力下降，丢三落四，注意力不集中，思维迟钝等。此外，“久病不治”是造成顽固性失眠多梦的重要原因。

　　顽固性失眠多梦病因复杂，而且危害极大，长期失眠人群身体抵抗力差、容易生病;遇到急事容易血压升高、心跳加快、易引起心脑血管疾病;工作头脑发昏、无精打采、记忆力减退;神经紧张、易怒;长期失眠患者会消瘦，诱发抑郁症。所以，顽固性失眠多梦治疗刻不容缓。

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