成都医院如何护理抑郁症

　　抑郁症如何护理，心境不良，情绪低落，精神萎靡，话语减少，办事拖拉，犹豫不决，心神不宁，动力不足，希望渺茫，欲寻短见等等一般是抑郁症患者的表现。周到细致的护理对于他们是十分重要的，是患者的治疗和康复的重要环节。下面我们就请成都精神科医院专家为我们解答如何护理抑郁症。

　　抑郁症如何护理，抑郁症护理工作主要有以下几项：

　　1、调整家庭关系，避免不良刺激：

　　良好的家庭氛围有强大的社会支持功能，虽然抑郁患者会给家庭添一些烦扰，但家庭成员应该理解患病者的苦衷，有时在不在意的情况下家人很容易“得罪”患者，患者常常会因此纠缠在一些不起眼的小事上争执，赌气，使情绪变得更糟糕。所以要用心创造一个和谐的家庭氛围，尽量避免因家人在沟通交流中的一些疏忽而引出的不良刺激，使抑郁患者的情绪更趋低落，心情更加烦躁。

　　2.注意睡眠状态，提升睡眠质量：

　　抑郁症病人常伴有失眠，有的表现为入睡困难、更多的是表现为早醒。家人应经常关心和观察患者的睡眠情况，但患者入睡前忧心忡忡、焦虑不安时，家人应静静地陪伴在其身边，适当给予一些安慰，这样能使病人有一种安全感。当抑郁症患者早醒，翻来覆去无法再入睡时，应理解早醒的非自主特性，患者会很早起身去做点什么，家人不能应患者的打扰而抱怨，也不需对患者的行为加以控制，这样会加重患者痛苦的情绪和对睡眠障碍的恐惧。提升睡眠质量的关键是抗抑郁，因此根据医生的医嘱用一些调整睡眠节律和深度的药物有助于改善睡眠质量是十分可取的。患者和家属不要盲目地排斥调整睡眠的药物。

　　3、关心饮食起居，休闲娱乐适可：

　　患者情绪低落，兴趣下降和睡眠不香会直接影响到食欲，会出现不思进食，食后饱胀，口中乏味，消化不良等。所以家人应认真对待患者的饮食状态，帮助改善患者的饮食。应该理解患者在抑郁情况下会在饮食方面不在乎或显得更加挑剔。需要鼓励患者进食，了解当前的饮食喜好，适当调整食谱，多注重营养，清淡和助消化。对于患者的休闲和娱乐不必过于强求形式，内容应以患者原来的习惯为基础，适当增加一些能够调节患者兴趣的活动。以放松、愉快、乐意为出发点，千万不要应苛求参加活动而增加患者的心理负担。

　　以上是成都精神科医院专家为我们所做成都医院如何护理抑郁症的详细分析，通过以上介绍相信大家对如何护理抑郁症有了详细的了解，希望能给大家带来帮助。家人在平时一定要密切观察病人的情绪变化及异常言行，要十分警觉，及时发现病人厌世的思维动向，同时应把家中危险物品(小刀、剪刀、绳、药物等)收好，以防万一。

　　患上抑郁症后较重要的是及时进行科学的治疗，对于症状较轻的患者来说，经过科学有效的治疗后病情可以得到有效的控制。而对于一些病情较严重的患者来说，药物治疗的效果微乎其微。“棕南脑平衡绿色治疗体系”由生物反馈物理疗法、中西医结合扶正疗法、中医子午流注针灸疗法、海普诺心理脱敏疗法、SDP绿色康复疗法组成。五位一体辩证、综合诊疗各类精神疾病。

　　抑郁症如何护理，成都精神科医院专家提醒：抑郁症给大家的精神带来很多痛苦影响，如果不早点治疗，只是让我们和家人感到痛苦，影响很大，通过上文的介绍，你们也知道了抑郁症的某些方面，如还想了解更多，您可以直接点击我们的在线咨询专家也可以拨打我们的健康热线：400-028-1555我们会为您解答。