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抑郁症的症状及治疗办法有哪些

作者:www.dxby120.com浏览次数:来源:成都华西棕南医院

  抑郁症的症状及治疗办法有哪些?成都市精神病医院专家介绍目前来看抑郁症这种疾病较为多发,会有很多的人遇到抑郁症,从而危害了患者的健康,我们必须要将抑郁症的症状及治疗措施了解清楚,在生活中要小心此病的出现才可以,那么关于抑郁症的症状及治疗办法会有哪些呢,来了解一下吧。
 

抑郁症的症状及治疗办法有哪些
 

  抑郁症的症状

  心情低落:表现为不高兴、悲伤、痛苦或懊丧,病人心情很坏,很繁重,仿佛一团乌云行将来临,本人已被痛苦压垮,毫无缘由地流泪;是一种负性心情的加强,是抑郁症的背景病症,心情的基调是消沉的、灰暗的;严重的抑郁症常大悲无泪,处于麻木状态;有些病人会巧妙地掩饰本人的心情变化,只要少数病人会主动诉说本人心情不好,快乐不起来;社会文化习气会使抑郁心情以另外的方式呈现,如中国人个性内敛,男人有泪不轻弹,不如西方人擅长表达情感,痛苦的心情以改头换面的方式表现为头痛头晕、胸闷疲惫等躯体病症。“怕冷怕风”多见于华人群体,可能与中医文化有关,皮下有虫子匍匐则多见于非洲人。

  快感丧失:病人无法从生活中体验到乐趣,他们不会为好天气、遭到赞扬、游戏中获胜、或不测的横财而快乐,一切的欢乐都不能在他的心底产生一丝波纹传送到大脑。是一种正性心情的丧失,是抑郁症的第二个背景病症。

  兴味丧失:是指病人对各种以前喜欢的活动缺乏兴味,典型者对任何事物无论好坏都缺乏兴味,离群索居,不愿见人。有些病人看起来兴味仍存在,但进一步讯问能够发现这些病人无法从这些活动中取得乐趣,从事这些活动的主要目的只是为了消磨时间,或希望能从悲观绝望中摆脱出来。

  精神丧失:病人感到没有精神和能量,似乎生命之泉行将干涸;病人常诉本人很懒,什么也不想干,想做也做不成,有时也想到必需振作肉体,可怎样也振作不起来,力不从心,基本就没有动力;精疲力竭,加上入睡艰难使得病人极端痛苦,难以忍耐。

  抑郁症的治疗

  一、做最感兴趣的事:如果抑郁症患者在事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手,或者再寻找其他成功的机会,有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。

  二、认知行为治疗:帮助一个人认识到自己消极的思维模式和行为,并用积极的思维模式和行为进行代替。对于抑郁症病人的日常生活和未来前景,抑郁症的心理疗法之认知行为治疗可以迅速产生重要的变化。

  三、抑郁症的心理疗法之人际关系治疗:侧重于解决促成抑郁症的有问题的人际关系和社会关系。通过学习如何更有效地与他人交往,抑郁症患者能够减少日常生活中的冲突,获得家人和朋友的支持。

  四、心理动力学治疗:帮助一个人自我反省,揭示和了解可导致抑郁症的情绪冲突。因为在童年期没有解决的冲突可能是导致抑郁症的原因,所以用这种治疗方法解决问题可能需要花费一些时间,这是抑郁症的心理疗法之一。

  朋友们通过了解相关的知识,非常清楚的认识了抑郁症的症状及治疗办法是什么了,这种疾病将会让患者的思想及行为方面受到波及,从而危害了患者的身心健康,我们需要多了解关于此病的知识,特别是要警惕该病的出现。

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