我们很多人在上学的期间住学校的宿舍,和几个室友一起住,有一些人晚上会磨牙,这些磨牙的人们通常睡觉的质量并不是很高。其实,如果是经常性的磨牙,建议大家还是进行就医比较好,因为,磨牙不仅导致入睡困难,还会其他的一些影响。
专家指出,长期磨牙还会导致咀嚼肌得不到休息,造成咀嚼肌的疲劳和疼痛、腮帮部位酸痛;严重时还会牵连引发头部不适、颈背疼痛等表现。睡觉磨牙通常发生在夜间入睡以后。患者会做出磨牙或紧咬牙根的动作,发出咯咬咯咬的声音。但是,患者本人通常不会知道自己出现磨牙的现象,而是通过他人的告知。
磨牙的现象通常发生在年龄在6-13岁的儿童,这个年龄阶段的儿童处于换牙期,为适应上下牙齿磨合,比较容易出现磨牙现象,这种情况属于正常的生理反应。如果过了换牙期的人还经常出现磨牙的现象,大多属于疾病的表现表现。
以上是关于睡觉时候磨牙会不会导致我们入睡困难的一些介绍,其实,晚上睡觉磨牙并不好,小孩子磨牙大多是自己心理的一种体现,比如在白天时候受到老师或者家长的训斥,或者考试压力比较大,这都会使孩子磨牙而且会导致孩子入睡困难。
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