如今不仅是年轻人因为生活压力大才会入睡困难,老年人也同样有着入睡困难的困扰。现在大家生病普遍服用的都是西药,但是中草药的治疗效果也是不错的,它也是经过长时间多次的临医学实践检验证实的。而且,很多的中草药因为药理成分和药理分子结构都能够呈现出来,所以用中草药来治疗老年人入睡困难也是一个不错的方法。因此,今天就为大家带来了三种有效治疗入睡困难的药。
1、山楂法。准备三十克的山楂核,然后先将它炒成像炭一样的模样。将炒好的山楂核用水煎后,加入适量的白糖,在每晚睡觉之前服用一碗。这种药主要是治疗有心悸或是入睡困难表现的人,但是胃酸过多的人是禁止服用的。
2、干龙眼肉等水煮。取出晒干的龙眼肉和芡实各十五克,粳米一百克,去心莲子六克,适量的白糖。我们先将芡实煮熟后,去掉它的外壳,捣碎成米粒状。然后将粳米淘洗干净放入锅中,加入去心莲子、晒干的龙眼肉、芡实以及清水。较后,将它们煮成粥加入白糖就可以了,每天服用一剂即可。
3、党参等研末送服法 。首先我们要准备党参六十克,玄参三十克,琥珀十八克,朱砂和麦冬各十二克。然后将准备好的这几味中草药研磨成粉末,过筛掉较粗的颗粒。在睡觉前半小时用白开水送服,每次服用三到五克粉末。
以上就是今天为入睡困难症患者带来的几种可行有效的治疗入睡困难方子,当然了人们常说的五味子也是能够治疗老年人入睡困难症的。但是,因为患有老年入睡困难症患者的病根都是不一样的,所以一定要选择合适自己的方法,并且听从医生的嘱咐,从而科学有效的治疗入睡困难表现。
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