焦虑是一种情绪，在人身体紧张，过度劳累，或者过度害怕时出现。正常的焦虑情绪能催人上进，但是如果焦虑情绪过重，影响人的正常工作生活，就需要到正规的医院就诊治疗。那得了焦虑症该如何调理
1、缓解紧张
焦虑症患者感到强烈的紧张，身体绷紧无法放松，患者一般眉头紧锁，面部僵硬，哀声叹气。患者可以进行全身的按摩，通过缓解身体紧张状况达到自我调节的目的。
2、缓解担心
焦虑症患者总是担心未来状况，为亲友和自己的生命财产状况提心吊胆。这时可以通过正确的心理暗示，告诉自己一切都会好起来的，从而起到有效调节焦虑症的目的。
3、保持安睡
对周围的风吹草动保持高度警戒，甚至影响患者正常生活，造成失眠。患者可以在睡前喝牛奶吃些水果，调节睡眠，从而达到缓解焦虑症的目的。
治疗焦虑症都要做哪些检查？【检查项目】AN-脑断层扫描仪+动态脑电图监测仪
检查项目一：AN-脑断层扫描仪原理阐述：通过采集10min的脑电信号，并捉取出超慢波，采用线性、混沌和涨落理论等相结合的方法，对超慢波进行谱系分析和递质平衡情况分析从而获得GABA、GLU、ACh、NE等神经递质功率、神经递质相对功率、指数分析等递质的活动参数。
检查项目二：24小时脑电图检测仪24小时动态脑电图监测仪可在活动、睡眠等日常生活状态下记录患者24小时脑电图，弥补了常规脑电图的不足，准确诊断出发病的病因、病理，部位，做到准确判断对症下药，其诊断阳性率也高于常规脑电图。
ASN脑平衡绿色治疗体系快速解决焦虑症
成都棕南医院的“ASN脑平衡绿色治疗体系”采用新方法，从焦虑症病源着手，中西结合修复受损神经元，激活大脑自身免疫，配合长期心理健康管理及疏导，有效祛除焦虑症病根，疗效稳定不反反反复复复，是目前国内治疗焦虑症新治疗方法。
a.中医实现人体中枢神经内分泌平衡——中医针灸或者穴位注射治疗方法刺焦虑症相关穴位，调节脏腑功能疏通经络，实现人体中枢神经分泌平衡。
b.现代方法实现脑部神经内分泌平衡——物理治疗合成脉冲，靶向修复受损的海马神经元，抑制突触前膜受体密度，逐步实现脑部神经内分泌功能平衡。
成都焦虑症医院-成都棕南医院医生温馨提示
对任何疾病只要能做到早发现、早诊断、早治疗。就不必过分担心，保持良好的心态，积极配合治疗，方能恢复健康。棕南医师提示：因为每个焦虑症患者的情况不大一样，所以成都棕南医院会针对焦虑症的不同类型、不同阶段，患者年龄、职业、性格等因素针对性采取规范化诊疗方案，临床效果大大的提升。所以希望以上介绍能对您有所帮助，如果您觉得我们的内容没有解释的很清楚，欢迎拨打我们热线电话：400-028-1555，或者点击页面浮动窗口，我院工作人员会耐心的给您做详细的解答，并给您一个满意的答复!在此祝您身体健康，万事如意
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