做梦应该每个人都有吧，而且做梦都是多种多样的，自己也控制不了。有些人做梦会笑醒，也有人做梦会吓醒，不过大多时候做梦不会有什么不良影响，但是如果是失眠多梦的话，就会...[详细]

我们都知道，失眠是大家很常见的一种现象，这种疾病的患病率比较高，尤其是很多女性朋友经常失眠，不仅给他们的身体健康造成了一定的伤害，同时影响了他们的正常工作，下面为...[详细]

充足的睡眠对于我们来说都是非常重要的，尤其是对于孕妇朋友们来说，一旦他们患上失眠这种疾病，不仅对自己的健康不利，同时对腹中的胎儿的健康也非常不利，下面为大家介绍一...[详细]

每个人人生的三分之一都是睡觉，但是由于失眠疾病的出现，很多人不能够正常的睡觉，这样给他们的健康带来了很大的危害，让他们不能够正常的学习和工作，下面我们就给大家简单...[详细]

我想大多数人都饱受失眠的痛苦，现在失眠是一种常见的而最不被大家重视的疾病，很多人因为失眠而直接导致精神面貌下降，浑身乏力，倦怠。那么失眠的病因和病理到底是什么呢...[详细]

核心提示: 环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声...[详细]

对于现在忙碌的都市人来说，晚上能安稳的睡一个好觉应该是一件非常幸福的事情，但是近年来越来越多的失眠患者应经远离的良好的睡眠，随之而来的确实漫长的黑夜和身心的伤害，...[详细]

随着现在健康知识的普及，大多数人都知道睡眠对身体的重要性，但是生活中失眠是很多人都经历过的情况，导致失眠的原因是非常复杂的，大多数都与我们的不良的生活习惯有关系，...[详细]

随着经济的高速发展，来自各方面的压力也逐渐加大，导致很多人患上失眠症。失眠是不分年龄段的，据调查表示，老年失眠的比例很大。那么为什么老年更容易失眠呢?下边介绍一下老...[详细]

大家每天在忙碌了一整天之后，就想有一个好的睡眠，但是很多人一到半夜就无法入睡，这严重折磨着大家的身心健康，失眠并不是大病，但是会直接诱发其他病症出现，那么，哪些不...[详细]