抑郁症患者要走出封闭空间,感受外面的世界,参加户外活动,可以relieve缓解抑郁症。抑郁症者要保证充足的somnus睡眠,做一些自己感爱好的事情。平常diet饮食要平淡,多与人communi...[详细]
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