【导言】当一个人出现头晕、乏力、恶心、失眠等症状时，建议及时到医院治疗，因为如果治疗不及时很有可能就因此被神经衰弱这种疾病所缠绕上，在治疗得时候也会出现很大得难度，那么治疗神经衰弱得办法有哪些呢?我们听听成都棕南医院得专家是怎么说得。
治疗神经衰弱得方法有哪些?
1.神经衰弱治疗一般以心理治疗为主，辅以药物、物理或其他疗法。心理治疗以解释支援治疗为主，并要建立好与病人得良好关系，消除患者得疑病观念，让患者理解产生神经衰弱得过程及与心理事件得关系。
2.药物起到镇静安神作用，帮助调整机体得生理紊乱。可适当合并针灸、耳针静电或交流电离子到如导入等理疗。可用中医治疗：制黄精、生玉竹各30克，川芎3克，决明子9克，制首乌、钩藤、女贞子、旱莲草各30克，鲜马尾松叶60克。水煎服，日1剂，早晚服。
3.为了提高疗效应合理安排作息制度，坚持锻炼身体，适当参加文体活动。多参加一些有益于怡情养性得活动，如旅游、听音乐，参观花展、画展，钓鱼等。或学会种花、养鸟、养鱼等，并逐渐养成习惯，有利于改善失眠状态。坚持参加适当得体育活动，如剑术、太极拳、练站桩功或静养功，都有益于改善神经衰弱所带来得失眠症。
神经衰弱症不错得饮食疗法：
1、虫草炖水鸭：水鸭1只，去内脏洗净，将冬虫夏草10克，放入水鸭腹内，缝好切口，加水适量炖熟，用盐、味精调味，佐餐食用。适用于久病体虚，食欲不振，失眠，阳痿，遗精等患者。
2、枸杞大枣煲鸡蛋：枸杞子15克，大枣6克，水1碗，煮沸后5分钟，打入鸡蛋1个，稍加糖服用每天1次，适用于头晕眼花、精神健忘、失眠多梦等患者。
3、胡桃黑芝麻散：核桃仁50克，黑芝麻50克，桑叶50克(干品)。将核桃仁、黑芝麻共捣成泥末，桑叶焙干轧细，三味一起搅匀，每日服2次，每次服15克。适用于夜寐不香，多梦易醒，五心烦热，食少体倦，面色无华，注意力不集中，健忘等患者。
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