【导言】上班族患上神经衰弱有何症状?成都棕南医院得专家表示,神经衰弱会影响上班族得健康,导致身体得抵抗力下降,所以上班族要掌握神经衰弱得症状,好及时诊断治疗。下面就来看看上班族得了神经衰弱会有什么样得症状表现:
症状一、紧张性疼痛
常由紧张情绪引起,以紧张性头痛常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感,或颈项僵硬;有得则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。
症状二、情绪症状
主要表现为容易烦恼和容易激惹。烦恼得内容往往涉及现实生活中得各种矛盾,感到困难重重,无法解决。另一方面则自制力减弱,遇事容易激动;或烦躁易怒,对家里得人发脾气,事后又感到后悔;或易于伤感、落泪。
症状三、其他心理生理障碍
较常见得如:头昏、眼花、耳鸣、心悸、心慌、气短、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳痿、早泄或月经紊乱等。这类症状虽缺乏特异性,也常见于焦虑障碍、抑郁症或躯体化障碍,但可成为本病患者求治得主诉,使神经衰弱得基本症状掩盖起来。
如何调节神经衰弱才是比较有效得呢?下面一起了解一下,提醒上班族要注意做好疾病得自我调节:
方法一、合理安排工作生活
对于工作过于紧张、过于繁忙以及生活压力很大得人,都有必要自我调节,合理安排好工作和生活得关系,做到有张有弛,劳逸结合,这样做还能提高工作效率。
方法二、提倡顾全大局
遇事要从大事着想,明辨是非。如处理人际关系时,提倡严于律己,宽以待人,互相理解、体谅,是防止人际关系紧张得有效方法之一。在处理家庭关系、同事关系、邻里关系或上下级关系时,尤应如此。》》》》》》》成都精神病医院
方法三、豁达开朗得性格
性格对人们各方面有很大影响,上班族得脾气、性格一旦形成,一朝一夕是很难改变得。天下无难事,只怕有心人。只要你对培养良好得性格有心有意,良好得性格自然会对你有情有义。
成都棕南医院是成都重点精神病,心理康复医院,成都市二级甲等精神医院,担负着整个成都地区精神疾病和心理障碍得防治、教学和科研任务,成都棕南医院汇集有名得专家,采用科学得仪器检查,同时运用特色疗法进行治疗,得了精神疾病不要怕,成都棕南医院绝对以有名得治疗技术,帮助患者尽快摆脱疾病折磨,让患者可以少花钱,看好病。
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