棕南精神分裂经常睡不着、不困怎么办_成都精神

健康的身体是革命之本，可是精神疾病对于我们的身体健康却是有着各种各样的危害的，因此大家对于近些年来不断高发的精神分裂症和其他一些疾病是应该要提高警惕的。而精神疾病问题危险系数极高，一旦病发不仅会给患者自身造成巨大的伤害，还会极大干扰患者的家庭和谐及社会安定。因此，患上心理问题需尽早治疗，而治

推荐精华文章：关于精神分裂的几点病因_成都精神病医院专家认为，发现病情的时候要进行及时的治疗还有发现，这样才能减少病症的发作以及进行合适的阻断。

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经常有精神分裂症患者自述睡不着、不困该怎么办？有关专家指出，长期失眠如果不及时调治的话，不仅会导致病人情绪变差，严重者还会引发精神分裂症的再次复发。那么，精神分裂经常睡不着、不困怎么办，有什么好方法可以改善呢？

精神健康网专家介绍说，想要解决精神分裂经常睡不着、不困的症状，首先必须了解精神分裂症失眠的原因。

专家指出，精神分裂失眠几乎是所有患者都存在的问题，患者由于思维紊乱，逻辑性和自控力失去自我支配能力，所以，脑子里会不时浮现出一些古怪的想法，以至辗转反侧，难以入眠。

通常情况下，精神分裂失眠表现为睡不着、不困、难以入睡，即使睡着也易半夜醒过来，不由自主地开始胡思乱想一些什么不足轻重甚至根本不存在的事情，如此直到脑子累到极点才又睡过去。由此导致睡眠质量不好，还有梦多杂乱的表现，期间多次苏醒，因此有“ 越睡越累” 之感，这样一来又会“ 越累越睡” 。

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精神分裂经常睡不着、不困如何调节呢？鉴于精神分裂失眠对于患者的身心健康以及疾病康复有着极大的影响，因此专家建议要尽快予以治疗。如果精神分裂症治好了，那就要积极治疗失眠，因为失眠严重的话影响正常的生活和工作，长期下去免疫功能下降，抵抗力减弱，也容易患其他各种疾病；如果现在还在治疗的精神分裂的话，可以同时治疗失眠症状。

最后，精神健康网专家提醒，精神分裂经常睡不着、不困，对于患者的病情及健康来说都极为不利，因此要尽快采取适当的治疗措施。如果广大患者及家属不知精神分裂经常睡不着、不困怎么治疗，还可以免费咨询本站在线专家，他们将根据患者的具体病症给出合理的调治方案。

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