造成失眠的五大诱因会是哪些

　　造成失眠的五大诱因会是哪些?当今社会，城市压力大，失眠这类疾病随时随地的困扰着人们的正常生活与工作，但是许多人却不知道自己为什么患上失眠。下面就由成都市精神病医院的专家详细介绍一下：失眠的诱因有哪些?

　　造成失眠的五大诱因会是哪些?下面专家介绍失眠的诱因有：

　　精神因素：焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

　　化学因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状--睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂--咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。

　　躯体因素：心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等都会造成失眠。

　　环境因素：生理方面的变化也会造成失眠。例如环境变化人难以适应，或是闷热的气温难以入眠。

　　其他：很多与神经内科相关疾病也会造成失眠，如神经衰弱，抑郁症，精神分裂等。

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