失眠多梦的原因

　　失眠多梦的原因?失眠由各种不同的原因引起，女性失眠的人数一般情况在比男人的机率高、瘦小的人比肥胖的人机率高，那女性失眠的原因有哪些呢。成都棕南医院专家一一介绍：

　　失眠多梦的原因?

　　一、失眠可以由各种不同的原因引起：

　　1、精神疾病：抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状。

　　2、药物：常引起失眠的药物有咖啡因、茶碱和各种兴奋剂，以及酒精和食欲抑制剂。这类失眠称为反跳性失眠。

　　3、睡眠伴随症：如梦魇、夜惊症。

　　4、原发性睡眠障碍：如特发性失眠、睡眠时相延迟或提前综合征、睡眠呼吸暂停综合征。

　　5、假性失眠：假性失眠又称为睡眠状态误认，即将已睡误认为未睡。环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。

　　6、生理因素：高速跨几个时区的旅行(时差反应)以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也出现失眠。

　　7、心理社会因素：应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲 人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。

　　8、躯体疾病：各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。 也有的人将疲乏认为失眠 睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能有效自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。

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　　失眠多梦的原因?就目前来看并不没有有效的药物方法。很多医院在治疗失眠多梦的时候，大多都采取精神治疗方法，让患者放松，保持健康的心态。再配合一些辅助性药物治疗长期坚持能取得一定的效果。只要大家维持健康的生活规律，保持愉悦的心情。如何治疗失眠多梦不再是困难。如有疑问可以点击我们的在线专家咨询。